自分の何が悪いのか？を考え始めるとあちこちに問題点や不安な個所が思い浮かんでしまい、何から取り組んで良いのか混乱していたとしても、最小限の練習で踏切のタイミングが安定するようになり、手を抜いても今までの自己ベストなら軽々と越えられる実力が…

走り高跳びは最近はじまった競技ではないですよね。そのため競技人口もそれなりの数がいて、上級者もたくさんいます。 自分の感覚に任せた我流で練習をするよりも、絶対に上級者のやり方をまねたほうが良いです。ゼロから考えなくとも答えがすでに用意されて…